Eres bien venida si estás interesada y quieres mejorar tu calidad de vida:

6 razones por las que meditar en grupo

La meditación es más intensa

Cuando la compartimos con otro. Al igual que cuando escuchamos un concierto en vivo vibramos más intensamente con todos los que están compartiendo esa experiencia, en ese mismo momento.

Ayuda a desarrollar el hábito

Sentirnos acompañados facilita que nos conectemos con el momento presente y podamos aparcar otros asuntos que estando solos pueden atraparnos.

Efecto Maharishi

La conciencia colectiva es afectada por las vibraciones, cuantas más personas meditan mayor alcance tienen las ondas de paz y amabilidad.

Compartir la intención de vida

El grupo es un sostén potente en el camino del desarrollo hacia el autoconocimiento. Compartir la intención de vida inspira, motiva, unifica y fortalece ya que formamos parte de un todo.

Conexión y pertenencia

Un ambiente de conexión y pertenencia alarga la vida. Mejora el sistema inmunológico disminuyendo así el riesgo de muerte.

Aprendizaje unos de otros

Los principiantes de los más expertos y viceversa, porque el feedback está al momento disponible y siempre surgen puntos de vista que ayudan a ampliar la conciencia.

Qué te llevas al entrar en este grupo de profundizción

Meditación semanal

Domingo de 21:30h a 22:15h (45 min)

Mastermind mensual 3h.

3º lunes del mes de 19:15h a 22:15h

Tutoría individualizada
1:1

Trimestralmente - 30 min. en línea

Retiro práctica intensiva trimestral

de 6 a 8 horas, online, un espacio para conectar contigo

Lectura trimestral

Analizada y compartida.

Meditación diaria online

8:00 en sala de zoom privada

Máx. 25 personas por grupo. Reuniones por Zoom.

Ser feliz es encillo, lo difícil es ser sencillo

LO QUE DICEN QUIENES ESTÁN

Evidencias científicas que demuestran porqué funciona y es beneficioso meditar en grupo.

Es un error creer que la meditación no puede practicarse por falta de tiempo. El verdadero motivo es la agitación de la mente. (Anthony De Mello)

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA PRÁCTICA DIARIA?

Es muy interesante para experimentar los cambios profundos del MINDFULNESS la práctica diaria de la meditación, y es altamente recomendable al menos una vez a la semana meditar en grupo para adquirir el hábito y que de esta forma podamos integrarlo en nuestra vida, de forma cómoda y disfrutada.

  • Porque el Mindfulness es un estado y una filosofía que se adquiere con la práctica y el estudio. Por eso una vez al mes trabajamos y profundizamos a través de lecturas y enseñanzas, de cuentos y metáforas, ahondar en lo que nos resuena y así poderlo sostener. 
  • Mindfulness una forma de mirar el mundo desde un estado de amabilidad, reconciliación y aceptación de lo que sucede. Desde una apertura que nos permita crear estados de felicidad, conectar con el presente para poder estar en equilibrio y transformarnos de dentro a fuera, en conexión con todo el universo.

PRECIOS

MENSUAL

45 MES
  • Meditación semanal- Domingo a las 21:30 -  45'
  • Autoindagación y profundización 3º lunes  de mes  + meditación 2,5 horas
  • Acceso a sala de zoom meditación diaria de lunes a viernes 8:00
  • 10% dcto. todas las actividades de la Escuela de Mindfulness Pura Cano
  • Acceso a la shanga "Acogiendo la Calma" .:
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TRIMESTRAL

110 MES
  • Meditación semanal- Domingo a las 21:30 -  45'
  • Autoindagación y profundización 3º lunes  de mes  + meditación 2,5 horas
  • Acceso a sala de zoom meditación diaria de lunes a viernes 8:00
  • Retiro de práctica intensiva online de 6/8 horas
  • Tutoria individualizada de 30' - 1:1
  • Lectura recomendada un libro al trimestre y comentada
  • 10% dcto. todas las actividades de la Escuela de Mindfulness Pura Cano
  • Acceso a la shanga "Acogiendo la Calma" .:
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ANUAL

370 AÑO
  • Meditación semanal- Domingo a las 21:30 -  45'
  • Autoindagación y profundización 3º lunes  de mes  + meditación 2,5 horas
  • Acceso a sala de zoom meditación diaria de lunes a viernes 8:00
  • Retiro de práctica intensiva online de 6/8 horas
  • Tutoria individualizada de 30' - 1:1
  • Lectura recomendada un libro al trimestre y comentada
  • 15% dcto. todas las actividades de la Escuela de Mindfulness Pura Cano
  • Acceso a la shanga "Acogiendo la Calma" .:

POR QUÉ Y PARA QUÉ MEDITAR EN GRUPO. 6 RAZONES

LA MEDITACIÓN ES MÁS INTENSA

Cuando la compartimos con otro. Al igual que cuando escuchamos un concierto en vivo vibramos más intensamente con todos los que están compartiendo esa experiencia, en ese mismo momento.

AYUDA A DESARROLLAR EL HÁBITO

Sentirnos acompañados facilita que nos conectemos con el momento presente y podamos aparcar otros asuntos que estando solos pueden atraparnos."

EFECTO MAHARISHI

La conciencia colectiva es afectada por las vibraciones, cuantas más personas meditan mayor alcance tienen las ondas de paz y amabilidad.

COMPARTIR LA INTENCIÓN DE VIDA.

El grupo es un sostén potente en el camino del desarrollo hacia el autoconocimiento. Compartir la intención de vida inspira, motiva, unifica y fortalece ya que formamos parte de un todo.

CONEXIÓN Y PERTENENCIA

Un ambiente de conexión y pertenencia alarga la vida. Mejora el sistema inmunológico disminuyendo así el riesgo de muerte.

APRENDIZAJE UNOS DE OTROS.

Los principiantes de los más expertos y viceversa, porque el feedback está al momento disponible y siempre surgen puntos de vista que ayudan a ampliar la conciencia.

RECUERDA:

MEDITACIÓN SEMANAL 45′

lunes de 21:30h a 22:15h
 

MASTERMIND MENSUAL 3H

3º lunes de mes  19:15h a 22:15h.
 

TUTORÍA INDIVIDUALIZADA TRIMESTRAL

30′ en línea

PARTICIPA DURANTE UN MES GRATUITAMENTE, SIN COMPROMISO Y LUEGO DECIDES SI TE QUEDAS O NO.

A través de la plataforma zoom. 

Por petición del grupo, se podrán adaptar horarios.

MAX. 25 PERSONAS POR GRUPO

grupo de prácticas mes gratuito

MES GRATUITO

MEDITA CON NOSOSOTROS DURANTE UN MES
COSTE 0€