RETIROS

La meditación no es una evasión, es un encuentro sereno con la realidad

THICH NHAT HANH

RETIRO DE SILENCIO ON LINE

Un retiro es un ACTO DE AMOR – a ti y a los demás.

  Un momento para parar y encontrarte contigo, aparcar  las tareas cotidianas, el  ruido mental , y dedicar un tiempo de calidad a la observación, al autoconocimiento que surge de la experiencia de sostener conectada lo que pueda surgir en tu contexto diario. 

«Simplemente detenerse y escuchar. Sentir la naturaleza del Ser que uno siempre ha sido, es y será.»

23 NOVIEMBRE 

RETIRO DE SILENCIO 3 A 5 DÍAS

¿Has observado qué ocurre cuando te paras?, ¿Cuando te envuelve el silencio?

En esos momentos la mente se encuentra con un muro que no puede atravesar y comienza a soltar todo lo que contiene. En el silencio real puedes ser consciente de tus pensamientos e inercias, de tus miedos más profundos. Pero si eres capaz de sostenerlo y atravesarlo, escucharás tu Verdadera Voz, profunda y fuerte, deseando cantar al mundo.

«Escucha el Silencio y te escucharás a ti»

PROXIMAMENTE NUEVAS FECHAS

ENCUENTRO ALUMNOS MBSR

ENTRE ENCINAS Y ESTRELLAS

Cada año, nos encontramos para hacer práctica conjunta, juegos conscientes, abrazos, charlas y comer en compañía.

Puedes elegir entre 1 día o 2, con pernocta de una noche.

Estamos deseando verte.

PROXIMAMENTE NUEVAS FECHAS

RETIRO MINDFULNESS Y PNL

CONECTAR CONTIGO  PARA CONOCERTE MEJOR Y TOMAR MEJORES DECISIONES PARA TI Y LOS TUYOS.

INCORPORAR LA CALMA Y LA SERENIDAD EN TU DÍA A DÍA O EN TU METODOLOGÍA DE TRABAJO.

Y para ello es este taller, un acercamiento experiencial donde puedas comprobar de manera simple todo lo que la meditación puede hacer por ti. Integrarlo en tu vida es una de las mejores decisiones que puedes tomar

PROXIMAMENTE NUEVAS FECHAS

Si quieres iniciar el camino de instructor de MBSR (Método de Reducción de Estrés Basado en Mindfulnes), Reserva tu plaza para la próxima formación - formación diploma acreditativo.

El MBSR es un entrenamiento de 8 semanas y que te transformará tanto a nivel personal como profesional a nivel de salud y bienestar  físico, mental y espiritual.

Las circunstancias no puedes cambiarlas directamente, pero si puedes manejar el impacto que tienen en tu vida. Y eso te da poder sobre ELLAS.