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La meditación no es una evasión es un encuentro sereno con la realidad

THICH NHAT HANH

RETIRO DE SILENCIO 3 A 5 DÍAS

¿Has observado qué ocurre cuando te paras?, ¿Cuando te envuelve el silencio?

En esos momentos la mente se encuentra con un muro que no puede atravesar y comienza a soltar todo lo que contiene. En el silencio real puedes ser consciente de tus pensamientos e inercias, de tus miedos más profundos. Pero si eres capaz de sostenerlo y atravesarlo, escucharás tu Verdadera Voz, profunda y fuerte, deseando cantar al mundo.

 “Escucha el Silencio y te escucharás a ti”

PRÓXIMO EVENTO ENERO 2024

ENCUENTRO ALUMNOS MBSR

“ENTRE ENCINAS Y ESTRELLAS

Como Cada año nos encontramos para hacer práctica conjunta, juegos conscientes, abrazos, charlas y comer en compañía.

Este año puedes elegir entre 1 día o 2, con pernocta de una noche.

Estamos deseando verte.

 

FIN DE SEMANA 2 DE DICIEMBRE 2023 

RETIRO MINDFULNESS Y PNL

CONECTAR CONTIGO  PARA CONOCERTE MEJOR Y TOMAR MEJORES DECISIONES PARA TI Y LOS TUYOS.

INCORPORAR LA CALMA Y LA SERENIDAD EN TU DÍA A DÍA O EN TU METODOLOGÍA DE TRABAJO.
 
Y para ello es este taller, un acercamiento experiencial donde puedas comprobar de manera simple todo lo que la meditación puede hacer por ti. 
Integrarlo en tu vida es una de las mejores decisiones que puedes tomar
 
 

FIN DE SEMANA 9 DE FEBRERO 

3 DÍAS 

Calma y serenidad Salud Confianza y autoestima

Cursos Certificados de Método de reducción de estrés basado en mindfulness (MBSR)

EL MBSR ES UN ENTRENAMIENTO QUE TE TRANSFORMARÁ EN LA DIRECCIÓN DE LA SALUD Y EL BIENESTAR, físico, mental, espiritual.