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  • ¿Quieres resolver estados de alto estrés, apatía, falta de motivación?

  • Eliminar los obstáculos que te impiden alcanzar tus metas.

  • Pilotar tu vida y elegir tus propios objetivos.

  • Elaborar tu mapa hacia la excelencia.

  • Saber gestionar los cambios.

  • Mejorar la relación contigo mismo y con las personas de tu entorno.

DESTINATARIOS

Esto es para ti, si te sientes identificado con algo de lo siguiente:

Aunque pertenecemos a un mismo sistema cada uno de nosotros somos únicos, especiales, distintos, geniales… y lo somos al relacionarnos con nosotros mismos y con  los otros, (familia, amigos, pareja, hijos, equipos) y en esas relaciones nos enriquecemos, aprendemos y nos acercamos a ese estado de bienestar que deseamos.

Sin embargo, a veces pasamos por momentos donde nos encontramos:

  • agobiados, estresados
  • tristes, deprimidos,
  • inútiles, presos del miedo, (fobias, pánicos). Y parece que el rumbo de nuestra vida se nos resiste, que no somos capaces por más que intentamos de conseguir estar bien.

Y nos refugiamos en cosas para intentar solucionar nuestra infelicidad (adicciones). A veces hacemos balance de nuestra  vida y queremos  cambiar algo a nivel profesional o personal y nos resulta difícil conseguirlo y nos perdemos. Los sistemas cambian y entonces tenemos que adaptarnos: Nuevos trabajos, nueva familia (adopciones, nuevos hijos), pareja, nido vacío…

Estás entrando en una fase de cuidad@r o cuidad@.

Si te superan las reacciones de tus hijos.

Si quieres cumplir tus sueños.

Momentos en definitiva duros y que deseamos pasar, para seguir avanzando o comenzar a avanzar Nosotr@s tenemos la seguridad de que por ti mismo eres capaz de conseguirlo. Pero, si quieres acortar ese proceso y no estar más tiempo mal, puedes ponerte en contacto con Pura Cano,  te llevarás los recursos para pilotar tu vida y dirigirte al bienestar que deseas.

15 razones para emprender este viaje

1.- Resolver esos estados de estrés, apatía, falta de motivación, obstáculos que te impiden conseguir tus objetivos o metas.

2.- Pilotar tu vida y elegir tus propios objetivos.

3.- Elaborar tu mapa hacia  la excelencia.

4.- Identificar saboteadores internos que nos distraen de nuestros objetivos y restan energías, como las adiciones y obsesiones.

5.- Mejorar las relaciones contigo mismo y con tu contexto o equipo.

6.- Tomar decisiones.

7.- Gestionar tu tiempo.

8.- Capacidad de adaptarse a los cambios y desarrollos como consecuencia de vivir.

9.- Estar conectado al presente, al AQUÍ Y AHORA.

10.- Establecer prioridades.

11.- Equilibrar las distintas áreas de tu vida (profesional, seguridad, ocio, familiar, amistad…).

12.- Gestionar  tus emociones (miedos, rabias, iras, alegrías, ansiedades…).

13.- Autoconocimiento y la importancia del mismo,  tu valor, tu sitio, tu ritmo…

14.- Comprensión y manejo de protocolos y técnicas para aplicar tu mism@  cuando te sean necesarias.

15.- Avanzar respetando tu ritmo, eliminando las cargas que lo impedían.

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Pura Cano - Doctoralia.es