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Cuando la felicidad sólo consiste en ACEPTAR

A medida que vamos tomando consciencia de lo que somos, de lo que queremos nos hacemos un montón de preguntas, para las que a veces no tenemos respuestas, por que no nos parece justo como se desarrollan los acontecimientos a

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Los beneficios del duelo.

La sabiduría de la manma Hacer el duelo es necesario, sentir el dolor, la pena, la tristeza, el alivio, la rabia, la alegría, el desconsuelo, la orfandad, el miedo, la impotencia, el relajo, la esperanza, la aceptación, la insignificancia, el

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Meditación al aterdecer

Inspira—, Exhala. Cuando Inspiras, te llenas de energía, se hincha tu pecho, eres grande, fuerte, poderoso. puedes con todo!!! Cuando Exhalas, relajas, observas la grandeza de otros, dejas espacio. Descansas, repones energía, Así es la vida, la respiración es una

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